WeddingSquare Homepage
Forum Home Forum Home > ชมรมเจ้าสาว > สะใภ้ อินเตอร์
  New Posts New Posts RSS Feed: สูตรพระเทพ เป็นยังไงคะ?
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login


สนใจลงโฆษณาตำแหน่งนี้ คลิกที่นี่ดูรายละเอียด

สูตรพระเทพ เป็นยังไงคะ?



Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
oraya_italy View Drop Down
New Member
New Member
Avatar

Joined: 12 Jun 2009
Location: Italy
Online Status: Offline
Posts: 94 		Post Options Post Options   Quote oraya_italy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: สูตรพระเทพ เป็นยังไงคะ?
    Posted: 14 Oct 2009 at 16:52 Share
i want to know if someone know please tell me ..Thanks u so much

Edited by bunny2teddy

     แอนค่ะสะใภ้อิตาลี
Back to Top
kanokkorn View Drop Down
Exclusive member
Exclusive member
Avatar

Joined: 23 Aug 2009
Location: Norway
Online Status: Offline
Posts: 578 		Post Options Post Options   Quote kanokkorn Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 16:58 Share
me too ka want to jam he he
Back to Top
sakina View Drop Down
Exclusive member
Exclusive member
Avatar

Joined: 05 Jul 2009
Location: Norway
Online Status: Offline
Posts: 231 		Post Options Post Options   Quote sakina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 17:39 Share
ลองเข้าไปดูตามลิ้งค์นี้ได้เลยค่ะhttp://www.ladytip.com/main/ content/view/2/75/
ความดีย่อมชนะทุกสิ่ง ซากี + ฝนTrondheim ว่าที่ฯนอรเวย์ 28-11-1977 www.thaiferie.net
Back to Top
sakina View Drop Down
Exclusive member
Exclusive member
Avatar

Joined: 05 Jul 2009
Location: Norway
Online Status: Offline
Posts: 231 		Post Options Post Options   Quote sakina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 17:43 Share
http://www.handbtoday.com/index.php?lay=show&ac=article& amp;Id=538617924&Ntype=6
ความดีย่อมชนะทุกสิ่ง ซากี + ฝนTrondheim ว่าที่ฯนอรเวย์ 28-11-1977 www.thaiferie.net
Back to Top
Clumsygirl_Mint View Drop Down
WSQ FanClub
WSQ FanClub
Avatar

Joined: 02 Aug 2009
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 183 		Post Options Post Options   Quote Clumsygirl_Mint Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 18:57 Share

พี่แอนเรื่องนี้มิ้นลดมากับตัวแล้วจ้า ได้ผลมาก พี่แอน พี่ผอมอยู่แล้ว จะลดไปทำไมอ่า

*~สูตรพระเทพ~*

สูตรพระเทพ (เค้าว่ากันมาน้า)

วันที่ 1
เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ โยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน - ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น - สลัดผัก

วันที่ 2
เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย
กลางวัน - ไข่ต้ม 2 ฟอง
เย็น - โยเกิร์ต 1 ถ้วย

วันที่ 3
เช้า - กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย หรือ โยเกิร์ต 1 ถ้วย
กลางวัน - เกาเหลาลูกชิ้น 1 ชาม (เนื้อ, หมู)
เย็น - สับปะรด 1 ชิ้น

วันที่ 4
เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟและขนมปัง 1 แผ่น
กลางวัน - สลัดผักและไก่ย่าง 1 ชิ้น
เย็น - โยเกิร์ต 1 ถ้วย

วันที่ 5
เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย
กลางวัน - ส้มตำและไก่ย่าง 1 ชิ้น
เย็น - สลัดผัก

วันที่ 6
เช้า - น้ำผลไม้คั้น หรือ กาแฟไม่ใส่น้ำตาล 1 ถ้วย
กลางวัน - ปลานึ่ง หรือ ปลาเผาไม่จำกัด
เย็น - นมสด 1 แก้ว

วันที่ 7
เช้า - ข้าว 1 ทัพพี และเนื้อ 1 ชิ้น หรือไข่ต้ม 1 ฟอง
กลางวัน - เกาเหลาลูกชิ้น 1 ชาม (เนื้อ, หมู)
เย็น - สับปะรด 1 ชิ้น

Ps : http://www.ladyinter.com/forum/forum_posts.asp?TID=120997&am p;KW=%CA%D9%B5%C3%BE%C3%D0%E0%B7%BE

พี่แอนนี้เป็นลิ้งค์ที่ พี่ๆ ในนี้เขาลงไว้ แล้วมิ้นก็แสดงความคิดเห็นลงไปด้วย ตามไปได้เลยค่ะพี่แอน แต่มันมีข้อแม้อ่ะน่ะ ว่าห้ามทานไรมั่ง ลองดูในกระทู้ข้างบนน่ะค่ะ


Creduto nelle attese io ho... I've believe in the waiting
Back to Top
bunny2teddy View Drop Down
VIP Member
VIP Member
Avatar
หัวหน้าห้อง LadyInter

Joined: 19 Mar 2005
Location: Belgium
Online Status: Offline
Posts: 4135 		Post Options Post Options   Quote bunny2teddy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 20:37 Share
ใครเคยลดน้ำหนักสูตรพระเทพพระราชทานบ้าง



My little Kyara...Ordinary Miracle
Back to Top
oraya_italy View Drop Down
New Member
New Member
Avatar

Joined: 12 Jun 2009
Location: Italy
Online Status: Offline
Posts: 94 		Post Options Post Options   Quote oraya_italy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Oct 2009 at 23:28 Share
Clumsygirl_Mint
WSQ FanClub
WSQ FanClub
Avatarthanks na ja .. i will do more slim because in jannari i will go back to thailand i will look good with my teerak na ka..hehebecause in thai lady thai now very very slim 

     แอนค่ะสะใภ้อิตาลี
Back to Top
fOne4PeTe View Drop Down
Exclusive member
Exclusive member
Avatar

Joined: 09 Oct 2009
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 216 		Post Options Post Options   Quote fOne4PeTe Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 Oct 2009 at 11:36 Share
เคยใช้สูตรพระเทพ 7 วันแล้วค่ะ ลดจริง ๆ ตอนนั้นลด เกือบ 4 กิโลแหน่ะค่ะ หุ ๆ ขนาดสองวันสุดท้ายแอบกินข้าวด้วยนะ .... ลดแล้วน้ำหนักไม่กลับคืนมาค่ะ ทำให้ความสามารถในการหม่ำน้อยลงด้วย ก่อนหน้านี้ 69 ค่ะ ตอนนี้ เหลือ 62 แล้ว จะพยายามให้เหลือ 60 ก่อนวันสำคัญ หุ ๆ แต่เหลือเวลสอีกไม่นานว่าจะทำสูตรนี้แหล่ะค่ะ
Back to Top
KAFAE View Drop Down
New Member
New Member
Avatar

Joined: 19 Sep 2009
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 67 		Post Options Post Options   Quote KAFAE Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 Oct 2009 at 19:31 Share
หนูเคยลองทำแล้วค่ะพี่  2 วันแรก วิ๊งๆๆๆๆ  มากเลย

แทบจะไม่ไหว   อยากให้ถึงวันที่กินข้าวได้เร็วๆ

แต่ลดได้ผลจริงๆค่ะ    เพื่อนหนูลดไป 6 โลแหนะ

พอทำได้ 3 วัน  เพื่อนหนูก็ออกกำลังกายด้วยอะค่ะ เลยลดเยอะ

^^ แต่หนู...ตอนนี้หนูก็กลับมาปุ๊กลุ๊กอีกแล้ว  หนูช่างกิน ป่อยยยย
*ตามหาเพื่อน ถ้าเป็นแฟนพี่ๆหรือเพื่อนๆคนไหนก็ขอโทษด้วยค่ะ
Back to Top
oraya_italy View Drop Down
New Member
New Member
Avatar

Joined: 12 Jun 2009
Location: Italy
Online Status: Offline
Posts: 94 		Post Options Post Options   Quote oraya_italy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 Oct 2009 at 20:02 Share
i will try soon hehe but tonight we will have party for my birthday eat at lastday

     แอนค่ะสะใภ้อิตาลี
Back to Top
 Post Reply Post Reply

Forum Permissions View Drop Down



This page was generated in 0.142 seconds.