แต่งงาน ชวน วทจส มาออกกำลังกายกันคะ - WeddingSquare
WeddingSquare.com Homepage

สนใจลงโฆษณาตำแหน่งนี้ คลิกที่นี่ดูรายละเอียด
Forum Home Forum Home > กระดาน-ถามตอบ WeddingSquare.com > เสริมความงาม
  FAQ FAQ  Forum Search   Calendar   Register Register  Login Login

ชวน วทจส มาออกกำลังกายกันคะ



Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
missphing View Drop Down
New Member
New Member
Avatar

Joined: 15 Sep 2009
Location: Thailand
Posts: 26
Post Options Post Options   Quote missphing Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: ชวน วทจส มาออกกำลังกายกันคะ
    Posted: 29 Sep 2009 at 08:41
อยากหา เพื่อน วทจส มาออกกำลังกายคะ ตอนนี้ออกได้เดือนหนึ่งและแต่เริ่มขี้เกียจ ไม่รู้ว่ามีวทจสคนไหนเล่นแถวๆอโศกบ้างคะ เพราะว่าตอนนี้เล่นแถวอโศกคะ เร็วๆมาออกกำลังกายกันเถอะคะ
Back to Top
It's my life View Drop Down
WSQ FanClub
WSQ FanClub
Avatar

Joined: 12 Jul 2009
Location: Thailand
Posts: 102
Post Options Post Options   Quote It's my life Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 Oct 2009 at 00:02

เราไปเตะขา ถีบขาในน้ำอ่ะค่ะ แบบว่าอยากลดสะโพกกับต้นขาเท่านั้น ข้างบนห้ามลดแล้ว ^__^

ไปเตะขาในน้ำทุกเสาร์ อาทิตย์ วันละ 1,000 ครั้ง แล้วก้อยกขาขึ้นลงในน้ำอีกวันละ 300 ครั้ง

ทำมา 2 เดือนได้แล้ว สะโพกลดไปประมาณ 1 -1 1/2 นิ้วค่ะ

แต่ผลที่ตามมาคือ..ข้างหลังเปนรอยชุดว่ายน้ำเลยอ่ะ ....

Back to Top
 Post Reply Post Reply

Forum Permissions View Drop Down



This page was generated in 0.117 seconds.